Залежність — це складне явище, яке виникає внаслідок поєднання генетичних, психологічних та соціальних факторів. Не кожен, хто пробує алкоголь чи наркотики, стає залежним. Однак для тих, хто зіткнувся з цією проблемою, важливо знайти ефективне рішення, наприклад, кодування від алкоголізму в Дніпрі, яке пропонує Наркологічна клініка Олега Василенко. То чому ж одні люди піддаються залежності, а інші ні? Давайте розберемося.
Дослідження підтверджують, що спадковість може відігравати значну роль у розвитку залежності. Якщо в родині є люди з алкогольними чи наркотичними проблемами, ризик у дітей зростає на 45-79%. Проте генетика не є вироком — вона лише підвищує вразливість, яку можна компенсувати правильною профілактикою.
Люди з такими розладами, як депресія, тривожність, біполярний розлад чи ADHD, частіше шукають «полегшення» у наркотиках чи алкоголі. Самолікування стає пасткою, що лише погіршує стан. Наприклад, алкоголь може тимчасово зменшувати тривогу, але з часом викликає залежність.
Стрес — це один із найпоширеніших тригерів розвитку залежності. Люди з напруженою роботою чи проблемами вдома часто шукають «відпочинку» у шкідливих речовинах. Високий рівень стресу без здорових способів його подолання може швидко призвести до залежності.
Люди віком 18-24 років особливо схильні до експериментів із наркотиками чи алкоголем. Часто це пов’язано з бажанням виглядати «круто» в очах однолітків або впоратися з соціальним тиском. Крім того, у цьому віці формується звичка, яка може перерости в залежність.
Це може здатися дивним, але професіонали зі стресовими кар’єрами (лікарі, юристи, фінансисти) часто звертаються до наркотиків або алкоголю, щоб зняти напруження. Високий рівень інтелекту не завжди означає здатність справлятися зі стресом.
Діти, які виросли в родинах із залежностями чи хаотичними умовами, часто повторюють цю поведінку у дорослому житті. Вони можуть бачити в алкоголі чи наркотиках спосіб впоратися зі своїми проблемами.
Друзі, які вживають наркотики чи алкоголь, збільшують шанси, що людина теж почне. Якщо в сім’ї чи суспільстві залежність виглядає «нормальною», ризик зростає.
Чим легше дістати наркотики чи алкоголь, тим вища ймовірність залежності. У середовищах із вільним доступом до шкідливих речовин поширеність залежностей завжди вища.
Деякі люди мають природну схильність до ризикованої поведінки чи пошуку нових вражень, що може зробити їх більш вразливими до залежності.
Знання того, що викликає бажання вживати шкідливі речовини, дозволяє уникати таких ситуацій. Наприклад, якщо ви знаєте, що стрес на роботі спонукає до алкоголю, шукайте інші способи релаксації, як-от спорт чи медитація.
Регулярні візити до психолога чи психотерапевта допомагають справлятися зі стресом і уникати самолікування шкідливими речовинами.
Друзі та родина, які підтримують здоровий спосіб життя, можуть стати надійною опорою. Уникайте спілкування з людьми, які схильні до залежностей.
Наприклад, наркологічна клініка Олега Василенка, одна з найвідоміших спеціалізованих закладів, пропонує:
Пам’ятайте, що залежність — це не вирок, а виклик, який можна подолати з належною допомогою і підтримкою. Звернення до спеціалізованої клініки — це перший і найважливіший крок на шляху до нового, повноцінного життя. Не відкладайте своє здоров’я на потім — почніть діяти вже сьогодні!
Джерело – https://vacilenko.com/uk/dnipro/
Если знать, в чем особенность гипсокартона и принципы монтажа конструкций из этого материала, сделать стеллаж…
Цистит – це запальний процес в слизовій оболонці сечового міхура, який супроводжується болями, різними порушеннями…
Віра в себе — це основа для подолання будь-яких труднощів, особливо якщо ви стикаєтеся з…
Синтезатор – це музичний інструмент, який відтворює звук за допомогою електронних сигналів. Одним з основних…
Інсульт — це серйозний стан, який може змінити життя як самого пацієнта, так і його…
9 травня: парад в Москві, ракети по містах України. В Ліверпулі стартує Євробачення|Свобода.РанокНа світанку 9-го…