Ежевика – дикая ягода и в огородах ее встретить практически нереально. Ежевика – очень урожайная ягода и одновременно на ее кустах можно встретить как цветы, так и ягоды разной степени зрелости. Ежевика несладкая, и, если вы любите кисленькое – эти ягодки – отличный вариант.
Энергетическая ценность ежевики – всего 31 ккал на 100 грамм, при том что в этом же количестве ягод содержится 1,5 г белка и 4,4 г углеводов.
Как и любая дикая ягода ежевика содержит множество полезных веществ, массу витаминов и микроэлементов, органических кислот, пектины, клетчатку и так далее.
Народная медицина нашла ежевике очень широкое применение. Листья этого растения богаты дубильными веществами, аскорбиновой кислотой, аминокислотами и содержат комплекс минеральных веществ.
Свежие ягоды ежевики используются для укрепления иммунитета, а также насыщения организма витаминами. Ежевику полезно употреблять при атеросклерозе, так как она улучшает состав крови.
Отвар из листьев поможет улучшить пищеварение, а также справиться с кожными заболеваниями и воспалительными процессами при ангине и стоматитах. Настой листьев можно использовать как потогонное, противовоспалительное, мочегонное и ранозаживляющее средство. Его же можно использовать при расстройствах в работе нервной системы и болезнях сердечно-сосудистой системы.
Сами ягоды и сок ягод обладают практически тем же спектром свойств, но также их применяют для нормализации уровня сахара в крови и при проблемах с пищеварением. Ежевика вполне может быть и нелекарственным успокоительным средством. Ежевичный чай вечером – прекрасное средство, если вы плохо засыпаете.
Пакети дой-пак — це універсальне та популярне рішення для пакування широкого спектра продукції. Їхня основна…
Вибір якісної кавомашини чи кавоварки — це ключ до ідеальної кави в домашніх умовах або…
Світлодіодні лінійні світильники стали популярним вибором для освітлення як в домашніх умовах, так і в…
Сучасне промислове обладнання вимагає високої надійності та ефективності. Одним із найзручніших рішень для підйому вантажів…
Книги залишаються важливою частиною культурного життя, незважаючи на розвиток цифрових технологій. Якісний друк книг забезпечує…
Коли справа доходить до вибору надувного човна для риболовлі, відпочинку на воді чи активного відпочинку,…