Авокадо – удивительный плод. Относится к фруктам, растет на дереве, а по составу больше напоминает овощ. В авокадо почти полностью представлена таблица Менделеева: железо, сера, натрий, хлор, медь, магний, йод, калий, фосфор, кальций, кобальт, марганец, бор. Кроме того, авокадо содержит множество витаминов: А, В, С, Е, К, РР. Естественно, что с таким набором авокадо обладает множеством полезных свойств.
Употребляя авокадо в пищу, мы застраховываем себя от возникновения инфаркта, атеросклероза, гипертонии, малокровия. Избавит он и от хронического запора, поможет при катаракте, сахарном диабете, заболеваниях ЖКТ. Очень полезен этот фрукт при увеличении физической нагрузки, в период, когда организм ослаблен (после операций, инфекционных заболеваний). При употреблении авокадо улучшается состояние нервной системы, снимается усталость, раздражительность, увеличивается работоспособность и концентрация.
Замечено удивительное воздействие авокадо на кожу: разглаживание морщинок, помощь в борьбе с угревой сыпью, псориазом, экземой. Авокадо оказывает антиоксидантное действие, которое способствует омоложению организма.
Этот удивительный фрукт имеет полезные свойства, которые ценятся не только в медицине и кулинарии, но и в косметологии. Из мякоти получаются замечательные маски для лица, которые прекрасно успокаивают, увлажняют, питают и заживляют кожу.
Часто можно найти рецепты с авокадо для лица. При сухой коже половину мякоти плода можно смешать с небольшим количеством оливкового масла. Готовую кашицу равномерно распределить на лице, а через 15 минут смыть. Если кожа жирная, 1 десертную ложку пюре из авокадо, яичный белок и 1 десертную ложку сока лимона хорошенько перемешать и нанести на лицо. Смыть через 15 минут прохладной водой.
Не менее популярно использование авокадо для волос. Лучше всего этот экзотический плод помогает в качестве восстанавливающего средства. Мякоть авокадо можно наносить на волосы в чистом виде или с добавлением оливкового масла.
Авокадо, польза которого не вызывает сомнений, обязательно должно периодически использоваться и в кулинарии, и в косметологии.
Пакети дой-пак — це універсальне та популярне рішення для пакування широкого спектра продукції. Їхня основна…
Вибір якісної кавомашини чи кавоварки — це ключ до ідеальної кави в домашніх умовах або…
Світлодіодні лінійні світильники стали популярним вибором для освітлення як в домашніх умовах, так і в…
Сучасне промислове обладнання вимагає високої надійності та ефективності. Одним із найзручніших рішень для підйому вантажів…
Книги залишаються важливою частиною культурного життя, незважаючи на розвиток цифрових технологій. Якісний друк книг забезпечує…
Коли справа доходить до вибору надувного човна для риболовлі, відпочинку на воді чи активного відпочинку,…